Semana de la Salud Mental

El Centro de Enseñanza y Aprendizaje, Bienestar de Personal, la Dirección de Asuntos Estudiantiles y Comunitarios y el Centro de Estudiantes de la Facultad de Filosofía y Humanidades invitan a las actividades de esta semana, la cual está dedicada al bienestar y la salud mental, como objetivo y tema de conversación triestamental.

Este difícil período que nos ha tocado vivir ha puesto en jaque nuestras prácticas docentes, nuestras formas de relacionarnos y nuestra vida en general, de modo que el bienestar físico y psicosocial de cada una/o de nosotros se ha visto inevitablemente tensionado en mayor o menor grado. De ahí que esta semana para la Salud Mental tenga especial relevancia en este contexto, invitándonos a hacer comunidad al participar de las actividades programadas y dejándonos un espacio para detenernos, respirar y compartir cómo nos hemos sentido este tiempo. 

Por ello, queremos hacerles llegar el cronograma de actividades en que nos gustaría compartir con ustedes, pues cada una/o tiene ideas, estrategias y sentidos, que nos ayudarán a construir soluciones en comunidad.

Lunes 3 de mayo

10:00 horas Apertura Semana de la Salud Mental

Transmisión vía YouTube y redes sociales de la Facultad de Filosofía y Humanidades

Martes 4 de mayo

10:00  horas Taller detección y acompañamiento para personas con ideación suicida (DAEC)

ID de reunión: 828 2913 3323; Código de acceso: 265489

19:00 horas Elongación y respiración para Funcionarias/os. Prof. Carlos Lagos

ID de reunión: 774 7209 5700        Código de acceso: 16LHbE

Miércoles 5 de mayo

10: 00 horas Encuentro: ¿cómo hacer juntes para la construcción de una comunidad universitaria que se piense y accione en clave de bienestar mental? 

ID de reunión: 863 9658 7420; Código de acceso: 539118

12:00 horas    Fatiga Pandémica: estrategias de Autocuidado para ACADÉMICXS. Victoria Zambrano (CEA)

ID de reunión: 834 1002 0072; Código de acceso: 482555

18:00 horas Diálogos Musicales, Actividad abierta y triestamental

ID de reunión: 813 7347 1384; Código de acceso: 032079

Jueves 6 de mayo

10:00 horas  Cómo acoger una crisis en salud mental: Primeros auxilios psicológicos (DAEC)

ID de reunión: 874 1978 9965; Código de acceso: 186948

17:00 horas Fatiga Pandémica: estrategias de Autocuidado para Académicas/os. Victoria Zambrano (CEA) (Repetición)

ID de reunión: 834 1002 0072; Código de acceso: 482555

19:00 horas Elongación y respiración para Académicas/os. Prof. Carlos Lagos

ID de reunión: 774 7209 5700; Código de acceso: 16LHbE

Viernes 7 de mayo

10:00 horas Ceremonia de Reconocimiento de Buenas Prácticas en y para la Salud Mental

ID de reunión: 862 8963 6329; Código de acceso: 813043